Bonne année 2025
Toute l’équipe de bien-être et yoga vous souhaite une belle année 2025 emplie de joie, de sérénité et de belles rencontres
Soirée festive et délicieuse
Vendredi 15 novembre a eu lieu le repas de Bien être et yoga. Pour les 34 participants, réunissant adhérents et intervenants de nos pratiques, ce fut une soirée conviviale et chaleureuse, permettant de mieux se connaitre
Assemblée Générale de Bien être et yoga
Le 14 juin a eu lieu l’Assemblée Générale de Bien être et yoga. Nous remercions tous ceux qui y ont participé, que ce soit pour prendre connaissance des bilans de l’année, mais aussi pour les échanges que nous avons eu pendant le temps convivial de l’apéritif. Nous vous communiquons le bilan moral de notre année 2023-2024. […]
Bien-être et Yoga en stage
En plus des cours hebdomadaires, cette année a été marquée par le stage de yoga au temple bouddhiste de Lérab Ling. Nous étions accompagnés par Ora, sur le thème de la joie. Ce fut un week-end riche, très apprécié de tous et nous espérons le renouveler l’année prochaine. […]
Atelier Yoga – Samedi 23 mars 2024 à Juvignac
Le samedi 23 mars 2024 de à 9h à 12h l’école Nelson Mandela de Juvignac (coté primaire) Vous pouvez vous inscrire avec le lien ci-dessous : Chargement…
Village des associations 2023
Samedi 9 septembre 2023 de 9h00 à 14h00, Bien Etre et Yoga tiendra son stand au Village des Associations de Juvignac – Place des Constellations. Au plaisir de vous accueillir pour les informations et les pré-inscriptions.
Atelier Approche de l’hypnose, d’après Milton Erikson – Samedi 3 juin 2023 à Juvignac
Le samedi 3 juin 2023 de à 14h à 17h l’école Nelson Mandela de Juvignac (coté primaire) Animé par Agnès Dumesny Sur le thème: « Approche de l’hypnose, d’après Milton Erickson ». Dans cet atelier nous aborderons les points suivant : Qu’est-ce que l’hypnose ? Utiliser ses propres ressources face à une difficulté ou un problème Apprendre l’autohypnose […]
Atelier Approche orientale de la santé, stretching et relaxation – Samedi 13 mai 2023 à Juvignac
Le samedi 16 mai 2023 de à 14h à 17h l’école Nelson Mandela de Juvignac (coté primaire) Animé par Marion Malgarini Sur le thème: « Approche orientale de la santé, stretching et relaxation – assouplir ses articulations afin d’être en pleine forme l’été ». Dans cet atelier vous apprendrez des gestes (auto-massage et pressions) et mouvements (stretching […]
Samedi 1er Avril – Atelier Yoga et Méditation
Lors de cet atelier, guidée par Christine Fabbro et Frédéric Chastelas, vous allez pouvoir approfondir le Yoga et découvrir la méditation. En yoga, nous allons travailler sur l’alignement et l’équilibre. Tenir une posture stable ne signifie pas obligatoirement un alignement parfait. Dans la pratique du hatha yoga il est indispensable de respecter nos limites et il est […]
Samedi 11 février de 14h00 à 17h00 – Gym douce et Yoga
Samedi 11 février a eu lieu l’atelier Feldenkrais-yoga, animé par Alice Avignon-Reudet et Annie Callas. Dans un premier temps avec Alice nous avons pu découvrir les fonctions de notre colonne vertébrale et les mouvements qui permettaient de la mobiliser aux différents niveaux. Puis Annie a poursuivi cette sensibilisation par les postures et enchainements de yoga. […]